yoga integrato


‘Movimento Essenziale’ sul lungofiume

MOVIMENTO ESSENZIALE (YOGA, anima, cuore, mente) Si tratta di un’attività fisica che crea un ponte tra oriente ed occidente. Ritmo, potenziamento, asana, respirazione, attenzione al sé, condivisione, buonumore, massaggi, sono alcuni ingredienti che la distingue. E tutto è in divenire. Non è necessaria alcuna particolare preparazione fisica. Basta provare. Silvia Caridi inizia a frequentare la scuola di YOGA INTEGRATO presso […]